NEUROLÉGZÉS · BUDAPEST
LÉLEGEZD KI, AMIT TÚL RÉGÓTA TARTASZ!
Nem még több tanács. És nem is még több motivációs duma. Egy 3 órás, multiszenzoros önismereti légzésélmény, ahol kiszállhatsz a fejedből, visszaérkezhetsz a testedbe, és teret adhatsz annak, amit már régóta cipelsz.
📅 Október 24. 16:00-19:00 (BETELT) vagy Október 30. (BETELT)│18:00-21:00
📍 Budapest · 14. kerület, a Puskás Stadion közelében
🎧 zajszűrős fejhallgató · szemkötő · zene · fények · facilitátori támogatás
· Limitált létszám ·
"Régóta jártam terápiába, de itt jött az áttörés. Először éreztem, hogy igazán kapcsolódom önmagamhoz."
- Katalin
3 ÓRA, AMIKOR NEM KELL TOVÁBB TARTANOD.
Mi fog történni veled?
Nem azért jössz, hogy még többet érts magadból. Hanem azért, hogy végre legyen tere annak is, amit eddig a testedben tartottál.
A légzés, a zene, a hang, a mozgás és a testi figyelem segítségével fokozatosan kijössz a fejedből, egyre mélyebben kapcsolódsz ahhoz, ami benned történik, és teret adhatsz a feszültségnek, az érzéseknek és mindannak, amit talán már régóta próbálsz fejben megoldani.
Lehet, hogy megkönnyebbülsz. Lehet, hogy felszabadul benned egy csomó energia. Lehet, hogy végre csend lesz. Lehet, hogy sírsz, nevetsz, mozogsz, vagy egyszerűen csak újra érzed magadat.
01 —
VÉGRE LETEHETED, AMIT TÚL RÉGÓTA TARTASZ
Lehet, hogy fejben már ezerszer végiggondoltad. A NeuroLégzésen nem kell tovább megfejtened magad. Teret adunk annak, amit a tested már régóta hordoz, hogy ne kelljen mindent tovább összeszorítva tartanod.
02 —
KILÉPSZ A FEJEDBŐL
Itt nem újabb felismeréseket próbálunk kipréselni belőled. A légzés, a zene, a hang, a mozgás és a figyelem segítségével fokozatosan a gondolataid helyett az válik fontossá, amit ténylegesen érzel.
Nem megérted magad. Megtapasztalod magad.
03 —
ÚJRA ÉRZED A SAJÁT ERŐDET
Amikor elcsendesedik egy időre a külvilág, teret kaphat mindaz, ami már most is benned van: az erőd, az érzéseid, az energiád és az a mélyebb kapcsolódás önmagadhoz, amit a hétköznapok zajában könnyű elveszíteni. Több energia. Több bátorság. Több szabadság. Több öröm. Több abból az emberből, aki valójában vagy.
NEM KELL ELŐKÉPZETTSÉG.
NEM KELL TAPASZTALAT.
Érkezz úgy, ahogy vagy!
Mi végigvezetünk az élményen.
„Régóta keresek egy olyan módszert, ami az elme „kikerülésével” is hatékony a stresszoldásban, energetikai-érzelmi oldásokban, integrálásban. Megtaláltam.”
– Andi –
Utolsó helyek · Október 24. vagy 30.
Mi történik pontosan egy ilyen térben?
Pillants be az élménybe.
A változást a testeden keresztül indítjuk el!
Nem felszínes „aha-pillanatokról” beszélünk, hanem testben megélt, érezhető állapotváltásról. Arról, amikor a tested végre lekapcsol a készenlétről, és te újra hozzáférsz ahhoz, ami mindig is benned volt:
a belső erődhöz.
Olvasd el, mit mondanak, akik már elindultak a transzformáció útján
3 ÓRA VALÓDI MÉLYSÉG
Hogyan hat a NeuroLégzés?
Nem csak beszélgetsz róla.
A tested is szóhoz jut.
A NeuroLégzésen nem újabb felismeréseket gyűjtesz magadról. A légzés, a zene, a mozgás és a testi figyelem segít megélni és teret adni annak, amit fejben talán már régóta próbálsz megoldani.
Nem csak megérted. Megtapasztalod.
A FIGYELMED VISSZATÉR HOZZÁD
A hétköznapokban szinte folyamatosan kifelé figyelünk: mi a következő feladat, kinek kell válaszolni, mit kell megoldani, ki mit vár tőlünk. A NeuroLégzésen néhány órára nem kell senkit menedzselned, még saját magadat sem.
Megváltozhat az állapot, amiben vagy.
A légzés ritmusa összefügg az autonóm idegrendszer működésével. A tudatos légzés kutatások szerint támogathatja a stressz csökkentését és az érzelmi szabályozást, a neuroplaszticitást és a tudatalattihoz való hozzáférést.
ÉREZHETŐEN MEGKÖNNYEBBÜLSZ
Lehet, hogy könnyebbnek érzed magad. Lehet, hogy elcsendesedik benned valami. Lehet, hogy több energiád van. Nem kell új emberré válnod három óra alatt.
Néha éppen az a legerősebb élmény, amikor nem hozzáadsz még valamit magadhoz, hanem végre leteszel valamit.
Kinek szól a NeuroLégzés
élő vezetett légzés élmény?
ÚGY ÉRZED, HOGY A BESZÉDTERÁPIA MÁR ÖNMAGÁBAN NEM VISZ TOVÁBB
Magánemberként vagy szakemberként kíváncsi vagy egy új, testalapú megközelítésre.
HA SOK MINDENT TARTASZ MAGADBAN
Lehet, hogy kívül működsz, haladsz, intézed az életedet, közben mégis érzed, hogy jó lenne végre letenni valamennyit abból, amit régóta cipelsz.
HA VÁGYSZ ARRA, HOGY ÚJRA ÉREZD MAGADAT
Ha eleged van abból, hogy mindent elemzel, megértesz és fejben próbálsz megoldani, és kíváncsi vagy arra, milyen visszaérkezni a testedbe, az érzéseidhez és saját magadhoz.
HA SZÜKSÉGED LENNE 3 ÓRÁRA, AMIKOR NEM TE TARTASZ MINDENT
Amikor nem kell dolgoznod, szervezned, gondoskodnod, teljesítened vagy másokra figyelned.
Mi tartjuk neked a teret.Te pedig végre lehetsz az, akire figyelünk.
HA KÍVÁNCSI VAGY, MI VAN MÉG BENNED
Lehet, hogy több nyugalom. Lehet, hogy felszabadultság. Lehet, hogy erő. Lehet, hogy egy régóta várt felismerés.
És az is lehet, hogy egyszerűen csak azt érzed majd: „basszus, végre megint érzem magamat.”
AKKOR IS, HA MÉG SOHA NEM VOLTÁL LÉGZÉSTERÁPIÁN
Nem kell hozzá előképzettség, tapasztalat vagy bármilyen „spirituális képesség”. Mindent elmagyarázunk, végigvezetünk a folyamaton, és semmit nem kell produkálnod. Érkezz úgy, ahogy vagy.
Mire számíthatsz az élő során?
3 ÓRA, AMIKOR KISZÁLLHATSZ A KÜLVILÁGBÓL - Egy vezetett NeuroLégzés folyamat, ahol a légzés, a zene, a hang és a mozgás fokozatosan segít abban, hogy a külvilág helyett végre arra figyelj, ami benned történik.
SZEMÉLYES FACILITÁTORI TÁMOGATÁS - Az általam képzett facilitátorok végig ott lesznek a térben. Ha szeretnéd, jelenléttel, földeléssel és előzetes beleegyezés alapján érintéses támogatással is kísérhetnek. Nem kell egyedül végigmenned egy intenzívebb pillanaton.
SAJÁT, INTIM TÉR EGY KÖZÖS ÉLMÉNYBEN - Vezeték nélküli, zajszűrős fejhallgató és szemkötő segít kizárni a körülötted lévő zajt. Lehetnek melletted mások a teremben, mégis kialakulhat az érzés: most csak én vagyok és a saját folyamatom.
Érthető neuroedukáció, hogy ne csak megtapasztald a gyakorlatokat, hanem azt is értsd, mi történik közben a testedben.
Saját NeuroLégzés ajándékcsomag, benne naplóval, tollal és szemmaszkkal, amelyek végigkísérnek az élmény során, és segítik a befelé figyelést és az integrációt.
Ha most több pontnál is bólogattál: EZT A 3 ÓRÁT NEKED TALÁLTAM KI.
Ha érzed, hogy megszólított, idén ősszel mindössze ezen a két budapesti alkalmon tudsz részt venni a NeuroLégzés élményen. Utána bezárjuk ezt a teret, és legközelebb csak 2027 tavaszán találkozunk újra.
AKIK VÉGIGKÍSÉRNEK
Ismerd meg a légzésterapeutád
VAS TÍMEA
a Nagylevegő márka alapítója, a program szakmai vezetője
Tudj meg rólam többet a képre kattintva!
VAS TÍMEA
a Nagylevegő márka alapítója, a program szakmai vezetője
Tudj meg rólam többet a képre kattintva!
Itt az idő, hogy magadat is válaszd!
A szintlépés következő lépései itt kezdődnek!
Jelentkezési lehetőség: október 21.-ig
00
NAP
00
ÓRA
00
P
00
MP
