Válj nemzetközileg akkreditált, trauma-informált légzésterapeutává 12+1 intenzív hét alatt! Légy Magyarországon az elsők között!
Következő évfolyam indulása: 2026. augusztus 15. Építs olyan 21. századi, újgenerációs segítői karriert, amely nemcsak valódi változást hoz mások életébe, hanem jól jövedelmező vállalkozássá is formálja a szenvedélyed. Élj szabadon, dolgozz akkor és ott, amikor neked a legjobb – a te életstílusod, a te szabályaid szerint. Egy élményalapú, nemzetközi szakmai sztenderdeknek megfelelő képzés, amely nemcsak facilitátorrá képez, hanem teljes értékű, magabiztos szakemberré formál. Mondj IGENT az álmaidra, és foglald le a helyedet!
Válj nemzetközileg akkreditált, trauma-informált légzésterapeutává 12+1 intenzív hét alatt! Légy Magyarországon az elsők között!
Következő évfolyam indulása: 2026 augusztus 15. Építs olyan 21. századi, újgenerációs segítői karriert, amely nemcsak valódi változást hoz mások életébe, hanem jól jövedelmező vállalkozássá is formálja a szenvedélyed. Élj szabadon, dolgozz akkor és ott, amikor neked a legjobb – a te életstílusod, a te szabályaid szerint.Egy élményalapú, nemzetközi szakmai sztenderdeknek megfelelő képzés, amely nemcsak facilitátorrá képez, hanem teljes értékű, magabiztos szakemberré formál. Mondj IGENT az álmaidra, és foglald le a helyedet!
Kiknek szól ez a trauma-informált légzésterapeuta képzés?
Egy olyan hivatást keresel, ami mélyen kapcsolódik önmagadhoz, a test bölcsességéhez és a mások segítésének valódi öröméhez – érzed, hogy eljött az idő a váltásra egy olyan belső út felé, ami egyszerre gyógyít, értelmet ad, ésa segítő útra állít.
Talán már jártas vagy a segítő szakmában, vagy éppen az önismereti folyamataidat mélyítenéd el. A mostani szakmádban nem érzed magad a helyeden, és tudod, hogy ennél többre vagy hivatott, és hatékony eredményeket szeretnél egy egyedi, nemzetközileg is elismert és akkreditált módszertannal.
Nagyobb hatást akarsz elérni, több embernek segíteni, és persze az óradíjadat sem ártana megdobni, miközben mások transzformációját teljes biztonsággal és idegtudományon és bizonyítékokon alapuló tudással kíséred.
Úgy érzed, mintha üvegfalba ütköznél: a potenciálod nem teljesedik ki a mostani helyeden, a klienseid vagy évekig nem jutnak előre, vagy előbb-utóbb újra visszacsúsznak a régi mintákba, és a bevételed is stagnál.
Eddig főleg „felülről lefelé” irányuló (top down approach), klasszikusan ismert kognitív módszerekkel dolgoztál – azok viszont csak ideig-óráig működnek, tartós változást nem hoznak. Az idegrendszeri szabályozás eszközei nélkül a coaching és terápia könnyen elakad.
Képzeld el viszont, hogy a légzés erejével nemcsak azonnali, de mély, idegrendszeri szintű áttöréseket idézel elő, amelyeket a kliensed soha nem felejt el. A légzésen keresztül direkt hozzáférést kapsz a klienseid idegrendszeri szabályozásának segítéséhez és végre hozzáférhetővé válik az, ami évekig blokkolva volt.
Ez az új, trauma-informált légzésterápia nemcsak a hatásfokodat tolja át a csúcsra, de a szakmai hitelességedet is emeli – és igen, az áraidat és bevételeidet is könnyedén emelheted vele, miközben az ügyfél tovább gyógyul a te praxisodban.
Tudományosan megalapozott szomatikus képzés a 21. század modern segítőinek
Kiemelkedhetsz a többi segítő közül az egyediségeddel, az azonnali és hatékony eredményeiddel, az ügyfelekkel elért transzformációiddal, miközben összhangba hoz a belső hívásoddal, és utat nyit egy újfajta szolgálat felé ahol végre kiteljesedhetsz: emberileg, anyagilag és szakmailag.
Talán még be sem indítottad a saját vállalkozásodat, de már sejted, hogy túl kell lépni a napi 9–5-ös robot üzemmódon…
A szíved mélyén megfogalmazódik egy sugallat:
segítőként kell élni – csak azt nem tudod még, hogyan önts valódi formát ennek a vágyadnak (az ezredik coach sem szeretnél lenni). És amikor minden csendbe borul, ott motoszkál a belső hangod - szeretnél másokat a változás útján kísérni.
Most itt az idő, hogy ne csak a főnököd elvárásait tartsd kordában, hanem a saját lelkedet is közelebb hozd magadhoz: mélyebb gyógyulásra vágysz, a stressz és a szorongás elleni harcban pedig nem félénk felfedező akarsz lenni.
Lehet, hogy mostanában úgy érzed, mintha egy befagyott tó jegén csúszkálnál:
elakadtál, elszakadtál önmagadtól, és az életcélod is olyan ködbe veszett, mint a reggeli kávé illata. Pedig mélyen tudod: TÖBB van benned,mint a nap végén otthagyni a laptopodat.
„Hallgass az intuíciódra. Légy Te a transzformáció vezetője magabiztos tudással és biztonsággal. Mondj végre IGENT MAGADRA!”
De vajon van-e benned elég bátorság, hogy valóban engedd megszólalni? A jelentkezés egy rövid kérdőív kitöltésével indul. Ha a válaszaid alapján szükség van további egyeztetésre, felvesszük veled a kapcsolatot. Ha még bizonytalan vagy, foglalhatsz rövid felfedező hívást.
"A képzést fantasztikus módon raktátok össze - nagyon tetszik, mélyre visz - melynek határát én szabom meg és a szándék, hogy a tudatos légzés a mindennapok természetes részévé váljon tisztán megvalósul." DETTI
„Timi rettentően alapos munkát végez és tett bele a tanfolyamba. Sok az új dolog amit nem tudtam vagy még nem is hallottam. Az anyag bár töménynek látszik, de összeszedett és érthető. Timi a legjobb tudását adja, hihetetlenül összeszedett tananyag és képzés. Életem egyik -de remélem nem utolsó - legjobb lépése volt Timihez csatlakozni. ” MATUS CSILLA
„Sokszor volt az az érzésem más tanolyamon, hogy lemaradtak részek, ami érthetővé tenne valamit ( bár nem kell mindent tudatos elmével megértenünk) , de az is lehet, hogy ez csak az akkori tanár tudásából vagy nem tudásából eredt. Ezt itt nem érzem, sőt!"
Akárhonnan indulsz is, valami belső sugallat idevezetett, és most ezt olvasod…
Érzed, hogy többre születtél.
Valami belülről hív… egy mélyebb küldetés. Készen állsz, hogy a lelked hangjára figyelj, és elindulj ezen az úton.
Készen állsz, hogy másokat gyógyíts, és valódi változást hozz a világba, miközben te magad is elkerülhetetlenül az öngyógyítás útjára lépsz.
A benned égő láng arra ösztönöz, hogy kiaknázd az előtted álló végtelen lehetőségeket.
És tudod a legjobb részt? Ehhez nincs szükség semmilyen előképzettségre. Nem kellenek hozzá papírhalmok vagy évek az iskolapadban – ha benned van a hívás, mi megtanítjuk, hogyan formáld valódi hivatássá miközben hivatalosan elismert szakmai minősítést kapsz. Ezt a hívást te is hallod?
Ha igen, semmi sem állíthat meg abban, hogymagabiztos segítővé lépj elő, és hatalmas pozitív lendületet hozz a környezetedbe.
Már azzal, hogy idáig eljutottál és meghallgattad a hívást, engedélyt adtál magadnak a boldogságodra és a belső igazságodra – és ez önmagában is gyógyító hatással van mások életére.
Ha megtanulod, hogyan gyógyítsd meg önmagad légzéssel, ugyanazzal a magabiztossággal vezeted majd klienseidet is a saját gyógyulásuk felé - keleti mélységgel és a nyugati pszichológia és idegtudomány együttesével.
Ráadásul nemcsak lelkileg, hanem anyagilag is felszabadulhatsz: bőséges bevételhez jutsz egy olyan hivatásból, amely valóban értéket teremt.
Készen állsz arra, hogy végre ne csak hallgasd, hanem kövesd is a belső hívást, és a legteljesebb módon szolgáld a világot?
Ezt mind elérheted a Nagylevegő Trauma-Informált légzésterapeuta képzésén!
"Jaj és nagyon sokat kaptam már most a képzésről <3 minden jó " JÚLIA
„Nagyon élvezem a kurzust. Csodás változásokon megyek át. Az anyagokat is szépen dolgozom fel. Hamarosan utol érem magam és úgy kicsit könnyebb lesz. Alig várom a szerdákat. ” FODOR-SZABÓ ÁGI
„Nagyon hálás vagyok, hogy jónak találtatok a kurzushoz és magamnak is hogy mertem választani. "
A Nagylevegő Trauma-Informált Légzésterapeuta képzés egy 12+1 hetes,haladó szintű,nemzetközileg akkreditált képzés, ami nem csupán elméleti vázlat,hanem élőben formáló, gyakorlatorientált tapasztalat.
Ez a rendszer úgy van felépítve, hogy egyszerre löki előre asaját személyes fejlődésedet és adja át az azonnal alkalmazható, profiknak való eszköztárat, amivel valóban pozitív irányba formálhatod a világot, mint légzésterapeuta.
Túllépünk a fejedben zajló monológokon(az unalomig ismert kognitív terápián), és a tested szintjén a gyógyulásra fókuszálunk, amelyet teljesen rád és a csoportdinamikára szabunk.
A test, az érzelmek és az idegrendszer összhangja lesz a munkád alapja. Nem csak beszélünk a stresszről és traumáról – meg is mutatjuk tudományosan alátámasztott módszertannal, hogyan ne hasson már rád és a mindennapjaidra, fizikai és mentális szinten.
Legyél a világ legkorszerűbb légzéstechnikáinak mestere! Fejleszd magad személyes gyógyulásból szakmai légzésterapeutává, és tedd a légzést a professzionális eszköztárad kulcselemévé.
Holotróp és transzperszonális légzés (pszichedelikus stílus)
Az elme végtelen tágulása és az éberség új dimenziói.
Életerő- és immunerősítő légzés
A test védőbástyáinak megerősítése, hogy a klienseid belülről épüljenek fel.
Meditatív és idegrendszer-szabályozó légzés
A belső béke és egyensúly megteremtése a mindennapokban.
Trauma-tudatos légzés
A mélyben rekedt sérülések finom, de célzott feloldására, és a testi megkönnyebbülés támogatására.
Szorongásoldó, pánikot enyhítő légzés
Azonnali megnyugvás, ha a világ már túl hangosnak tűnik.
Csatlakozz, és fedezd fel, hogyan válhatsz valódi, 21. századi modern Trauma-Informált Légzésterapeuta,aki nem csak technikákat ad át, hanem életre szóló változásokat indít el, minden egyes alkalommal.
Miért egyedülálló ez a Légzésterápiás facilitátor képzés a piacon?
Holisztikus gyógyulás – test, lélek, elme
Itt nem csak azt tanulod meg, hogyan működik a tüdőd és oxigéncseréd, hanem azt is, hogyan segíthetsz ügyfeleidnek fizikai, mentális és lelki síkon egyszerre gyógyulni. Nem elég a „lélegezz mélyen” – megmutatjuk, hogyan válik a légzés a teljes gyógyulás kulcsává, kezdve az egész folyamatot Veled.
Trauma-INFORMÁLT és idegtudományi alappillér
A program sziklaszilárd pillérei:
Trauma-érzékenység – tudod, mikor van a kliensed biztonságban
Trauma-tudatos légzés – finom, de célzott légzéstechnikák a sebzett idegrendszernek
Idegrendszer-szabályozás – polivagális szemlélet szerint
Neurobiológiai háttér – pontosan érted, mi történik agyi és szimpatikus-paraszimpatikus szinten
A végén Trauma-Informált Légzésterapeuta facilitátor oklevelet kapsz, amivel a legmagasabb nemzetközi szakmai elvárásoknak is megfelelsz.
A saját gyógyulásod a te „szuperképességed”
Egy középszerű facilitátor csak a technikát tudja, de csak az a hiteles segítő, aki már önmagán is kipróbálta és átalakult ezzel a módszerrel, így valódi mesteri szintre emelkedik. Mi végigkísérünk a saját gyógyulásod útján, heti egyéni és havi csoportos önismereti folyamataidban kézenfogva vezetünk, hogy ne csak oktató, hanem élő példakép legyél.
Küldetésünk: életed szolgálata
A Nagylevegő célja nem a nagy bevétel önmagáért, hanem hogy segítőként a klienseidnek segíts a valódi, hiteles és önazonos életet elérni, és a szenvedésüket csökkenteni a légzés erejével. Minden modul, gyakorlat és visszajelzés ezzel a világot formáló küldetéssel összhangban áll.
Gyakorlatorientált felépítés
Más iskolák órákig magyarázzák az elméletet, aztán rád dobják a 400 videós "tudást" önálló feldolgozásra. Mi fordítva gondolkodunk: a személyes aktív jelenlétbe hiszünk, és a képzés második felétől te már aktívan vezetsz légzésterápiákat, így mire végzel, magabiztos facilitátorrá válsz – nem csak szöveggyűjteménnyel a fejedben.
Láthatóság – Kapcsolódás – felépítés
És nem csak abban segítünk, hogyan dolgozz emberekkel – hanem abban is, hogyan érj el hozzájuk. Megtanítjuk neked azt az egyedülálló, értékalapú marketing szemléletet, amellyel felépítheted a saját utad: hitelesen, lépésről lépésre, úgy, hogy közben megtalálnak azok, akiknek épp rád van szükségük.
Csatlakozz hozzánk, és válj te is azzá a kiemelkedően hatékony Légzésterápiás facilitátorrá, aki nem csupán ismeri, hanem életeken átívelően formálja az emberek test-lélek-szellem egyensúlyát!
Miben segít a légzésterápia segítőként Neked és a klienseidnek?
Vezetett, mély önismereti légzésterápia – az a hiányzó kulcsa a mentális egészség iparágának, amitől a változás valóban bekövetkezik. Mert a légzés képes összekötni az elmét a testtel, a tudatot a tudattalannal – ott hozva meg a fordulatot, ahova a beszéd már nem ér el.
Ez a fajta trauma-informált légzésterápia lehetővé teszi a klienseknek:
testi és idegrendszeri oldás
hogy elengedjék a korlátozó hitrendszereket, amelyek visszatartanak a növekedésben;
enyhítsék a pánik- és depresszió tüneteit;
felszabadítsák a félelmet, fájdalmat, dühöt,
feloldják a fizikai, érzelmi és energetikai blokkokat, melyek eddig akadályozták a haladást;
kifuttassák a múlt lenyomatait az idegrendszerből, hogy a múlt ne forgassa tovább a kerekeket;
Szív, önismeret, spiritualitás
szorosabb kapcsolatot alakítsanak ki saját magukkal;
megnyissák a szívüket;
új lehetőségek felé nyissanak, melyeket eddig észre sem vettek;
élménydús örömöt, valódi boldogságot és szabadságot csempésszenek a mindennapjaikba;
tisztán lássák önmagukat; ezáltal másokat is.
Önszeretet, életvezetés
mélyebb önszeretetet és elfogadást építsenek ki;
lelki-szellemi tisztulást tapasztaljanak meg;
egyensúlyt teremtsenek a munka és a magánélet között, hogy ne égjenek ki;
magasabb tudatossági szintre lépjenek;
bátran kiálljanak a saját útjuk mellett, és úgy alakítsák az életüket, ahogy a szívük diktálja, nem az elvárások.
Mindezt a tudományos háttérre és trauma-informált szemléletre építve, hogy ne csak technikát tanulj, hanem életmódot és egy új, megerősített identitást kapj. Az első magyar nyelvű, tudományos és bizonyítékokon alapuló légzésterapeuta képzés, amely az idegtudományt, a testet és a tudatos jelenlétet egységbe rendezi.
Éld át te magad, mielőtt átadod a változást másoknak! A változásod itt elkerülhetetlen!
TOP 15 eredmény, amit a Nagylevegő-módszerrel értek el:
A test- és idegrendszerközpontú, szomatikus megközelítések iránti kereslet világszerte folyamatos növekedést mutat. A Global Wellness Institute legfrissebb (2025-ös) kutatása szerint a globális wellnessgazdaság 2024-re elérte a 6,8 billió dolláros értéket, és az előrejelzések alapján 2029-re közel 9,8 billió dollárra növekszik. Ezzel a wellnessgazdaság ma már nagyobb, mint számos meghatározó iparág, köztük az informatikai (IT), a turisztikai vagy a sportgazdaság.
A wellnesspiac hosszú távon is gyorsabban növekszik, mint a világgazdaság egésze: míg a globális GDP 2013 és 2024 között átlagosan évi 3,2%-kal bővült, addig a wellnessgazdaság éves átlagos növekedési üteme 6,5% volt. A legdinamikusabban fejlődő területek közé tartozik a mentális jóllét, a wellness-ingatlanok, valamint a preventív, idegrendszeri és testalapú egészségmegőrző szolgáltatások.
Magyarországon ez a hullám még csak most érkezik meg, egyre több ember keresi a stresszoldó, trauma‐érzékeny testmunka lehetőségeit, ami túlmutat a szavakon, de a piac még messze nincs telítve, sőt – így aki most lép be, könnyen az elsők között válhat piacvezetővé egy teljesen úttörő irányzattal a magyar wellnes és mentális egészség piacon.
Ennek köszönhetően prémium díjszabással dolgozhatsz, gyorsan megtérülő, akár hónapokon belül visszahozó befektetést kínálva, és hosszú távon stabil, magasabb jövedelmet biztosítva. Már a kurzust elvégezve azonnal elkezdhetsz ügyfelekkel dolgozni.
Magyarországon az elsők között csatlakozhatsz egy olyan élményalapú, trauma-informált képzéshez, amely a nemzetközi szakmai sztenderdeknek megfelelően képez facilitátorokat. 100%-ban online, 40 órás élő gyakorlás és előre felvett 120 órás videós tartalmakkal, Vas Timi és szakértő trénerei vezetésével 12+1 héten keresztül. Rengeteg emberi kapcsolódás, szakmai és saját, személyre szabott, egyéni és csoportos önismereti konzulensi támogatás vár rád!
Előre felvett modulok modulzáró tesztekkel és ÖNISMERETI beadandókkal
intenzív 5 nap Timivel, ahol a gyakorlatba ültetjük át a megtanultakat ÉS MÁR ELKEZDJÜK A VEZETÉST
Közösségi támogatás, AHOL EGY BIZTONSÁGOS KÖRNYEZETBEN KAPCSOLÓDHATSZ A KÉPZÉSBEN LÉVŐ LEENDŐ LÉGZÉSTERAPEUTÁKKAL
Mi minden szerepel a professzionális képzésünk programjában?
Tanuld meg az öt legkorszerűbb légzéstechnikát!
Tapasztald meg a teljes körű, tudományosan alátámasztott és trauma-informált test-alapú módszert, amely megbízható és nélkülözhetetlen eszközöket nyújt neked és klienseidnek!
Nemzetközileg akkreditált oklevél
Hallgatói facilitációs ülések az árban
Személyre szabott érzelmi támogatás elérhető minden hallgatónak egy önismereti konzulens részéről
Egy tapasztalt tréner személyre szabott visszajelzést ad a beadandókra
A program nem csak a jövő Légzésterápeutáit képezi, hanem az öngyógyítást és személyes fejlődést is indukálja, segít felismerni és gyógyítani a saját sebeket, felfedezni az igazi énünket, erőnket és ajándékainkat.
Megkapod a gyakorlati induláshoz szükséges üzleti alapokat és kommunikációs eszközöket is, hogy magabiztosan tudd elindítani a saját utad – és meg is találjanak, akiknek segíthetsz.
Felhasználóbarát tanulási platform: Modern alkalmazásunk és e-learning felületünk segítségével kényelmesen tanulhatsz laptopon vagy mobil eszközön.
Képzési modulok
1. modul: A légzés anatómiája
Ebben a modulban a képzésben résztvevők megismerik a légzés élettani és anatómiai alapjait – a tüdő, a rekeszizom, a légzőizmok és az idegrendszer működését. Megértik, hogyan hat a légzés a test egészére, a stresszreakciókra és az idegrendszeri szabályozottságra. Ez az alapozó tudás elengedhetetlen ahhoz, hogy a későbbi modulokban biztonságosan, tudatosan és hatékonyan tudjanak dolgozni a légzéssel – önmagukon és másokon is.
2. modul: Trauma, idegrendszer és szorongás
A képzésben résztvevők megismerik a trauma működését és hatásait az idegrendszerre. Megtanulják felismerni a trauma ismertetőjegyeit, a disszociáció formáit, valamint a tolerancia ablak fogalmát és jelentőségét a szabályozottság szempontjából. A modul rávilágít arra is, hogyan alakítanak ki a traumatikus élmények korlátozó hiedelmeket, amelyek befolyásolják a test reakcióit, a légzésmintákat és az önszabályozást. Ez a tudás segíti a résztvevőket abban, hogy biztonságosan, trauma-informált módon tudjanak jelen lenni a klienseikkel és mélyebb önismereti megértésre tegyenek szert, miközben a saját mintáikra is mélyebb megértéssel nézhetnek rá.
3. modul: Légzésterápia felépítése
A képzés résztvevői megtanulják, hogyan épül fel egy biztonságos és hatékony légzésterápiás folyamat az elejétől a lezárásig. Áttekintik a folyamat szakaszait – az előkészítést, a biztonságos tér megteremtését, a légzésvezetés struktúráját, a szabályozási pontokat és az integrációt. A modul célja, hogy a résztvevők megértsék, hogyan lehet egy légzésterápiát tudatosan, áramlásban, mégis szakmai keretek között vezetni, úgy, hogy az támogassa az idegrendszeri egyensúlyt és a biztonságos érzelmi feldolgozást.
Bónusz Modul: Business és Mindset
Megismertetjük, hogyan építhetik fel tudatosan és etikusan a saját segítői praxisukat. Szó lesz a segítői hivatás üzleti alapjairól, az árképzésről, a szolgáltatások struktúrájáról, valamint arról, hogyan lehet biztonságos és hiteles módon megjelenni a szakmai térben. A modul emellett a segítői mindset fejlesztésére is fókuszál – önértékelés, határok, kiégésmegelőzés és a bőség-tudatosság szemszögéből –, hogy a résztvevők hosszú távon stabil, önazonos és fenntartható módon tudjanak másokat támogatni.
A Nagylevegő egy hivatalosan elismert oktatási központ
A Nagylevegő képzések nemzetközileg akkreditáltak és elismertek a szakmában:
A Complementary Medical Association (CMA) regisztrált és elismert iskolái és képzései közé tartozunk, amely világszerte a komplementer és integratív egészségügyi módszerek egyik vezető szakmai szervezete.
Oktatóintézményként regisztrált tagja vagyunk az International Breathwork Foundation-nek (IBF).
Képzéseinket az IAOTH (International Association of Therapists) is elismeri, így a nálunk szerzett oklevelet világszerte elfogadják.
Ez sokkal több mint egy tanfolyam – ez egy lépés a globálisan is érvényes szakmai minősítés felé.
A képzés sikeres elvégzése után névre szóló, nemzetközileg akkreditált oklevelet kapsz, amely megerősíti a kompetenciádat abban, hogy a légzéssel egyéni és csoportos folyamatokat tarts trauma-informált szemléletben.
Ismerd meg az oktatód!
VAS TÍMEA
a Nagylevegő márka alapítója, a program szakmai vezetője
Tudj meg rólam többet a képre kattintva!
Timi 19 éve vállalkozó, három nagy márkát épített fel az évek során különböző iparágakban, és több, mint három éve transzformálja át emberek életét trauma-érzékeny légzésterápiával, légzésterápiás klubokkal és képzésekkel. Több, mint 10 000 ember élte át módszerének átalakító hatását.
Timi évekig súlyos pánikbetegséggel és depresszióval küzdött. A légzés- és szomatikus terápiáknak köszönhetően visszakapta az életét, és most ezreknek segít ugyanebben, mert a missziója az, hogy minden embernek születési előjoga jól lenni.
családállító, légzésterápiás facilitátor és párkapcsolati coach
Tudj meg rólam többet a képre kattintva!
A tudatosság az életem szerves része kamaszkorom óta, tudatos szülők gyermeke vagyok. Gyerekként sehol nem találtam a helyemet, elveszettnek éreztem magam a világban, ráadásul a halállal való kapcsolódási vágyam nem segített a helyzeten. Az önszabotázs, a félelem, a magány és a gyökértelenség sokáig beárnyékolta a mindennapjaimat, és megakadályozta, hogy igazán kapcsolódni tudjak az élethez.
A családállítás rendszerének és a módszer segítségével idővel olyan ember lettem, aki végre képes volt kapcsolódni az örömhöz, aki megengedte magának, hogy ne csak a szenvedésen keresztül tapasztalhassa meg az életet. Az évek múlásával rengeteg tapasztalás ért, hol könnyebbek, hol nehezebbek. A számtalan önismeretbe fektetett munka hatására, megtanultam szeretni önmagamat, megteremteni a saját biztonságomat, de elsősorban, önmagamat választani minden nehéz helyzetben!
15 éves korom óta veszek részt családállításokon. Életem első csoportos állítását 19 évesen tartottam. Hivatás szinten 2022 óta vezetek állításokat. 2023 elején párkapcsolati coach lettem. Szerelemgyerekem, az általam megálmodott Születésállítás, amelyen nem csak a perinatális időszak traumáival dolgozunk, de megtapasztalható a szülővé válás és az ehhez kapcsolódó nehéz érzések széles skálája. A módszertanok között dúlai elemek is megjelennek. Nem titkolt célom, hogy idővel a légzésterápia is beépüljön a folyamataim közé,ezért 2024 végén Buteyko tréneri képzést végeztem, 2025-ben pedig Timinél tanultam trauma-informált légzésterapeutának.
Célom, hogy akik engem választanak, olyan érzelmileg érett felnőttekké váljanak, akik képesek egyenrangú kapcsolódásra, aktív önreflexióra és őszinteségre önmagukkal szemben, még akkor is, amikor a legfájóbb. A közös munka során feladatomnak tekintem, hogy megadjak neked minden szükséges eszközt és érzelmi támogatást ahhoz, hogy idővel te legyél önmagad legnagyobb támasza, és az addig tudattalan mintáid tudatossá váljanak, visszaadva neked a kontrollt az életed felett.
KLISICS EMESE
hallgatói sikermenedzser, képzésben lévő coach és légzésterapeuta
Tudj meg rólam többet a képre kattintva!
2025 tavaszán én is újjászületve érkeztem meg a Nagylevegő csapatába – ezúttal már nemcsak külső szemlélőként, hanem belső oszlopos tagként. Jól ismerem a folyamatokat, sokszor voltam már itt résztvevőként és tesztalanyként is :) Most pedig örömmel kapcsolódom más szerepben is
Rólam? Csak a szokásos – 12 évig versenyszerűen úsztam, a polcomon egy kisebb zsák érem pihen, – 4 nyelven beszélek, – 13 éve vagyok önismereti úton: a wingwave coachingtól a kognitív viselkedésterápián át egészen a pszichoanalízisig sok mindent kipróbáltam, – és mindezt fűszereztem jó néhány légzésterápiával – életem egyik legjobb döntéseként. – 8 éve élek Tenerifén, ami sok mindent átírt bennem, de az alapvágyaim nem változtak: kapcsolódni, tisztán látni, jelen lenni.
És jobb helyen nem is lehetnék, mint a Nagylevegő. Ha bármikor kérdeznél, elakadnál, beszélgetnél? Közösségben, együtt – minden könnyebb.
Mesteri légzési protokollok használata a hatékony gyógyulás és gyógyítás érdekében.
1:1 és csoportos légzésterápiák vezetése
Online és személyesen is magabiztosan irányítod a mély, transzformatív üléseket.
Trauma-érzékeny, felelősségteljes facilitálás
Biztonságos és etikus keretet teremtesz a legérzékenyebb kliensek számára is.
Elvonulások szervezése
Intenzív retreateket hozol létre, ahol valódi, test-lélek-szellem átélés történik.
Vállalati workshopok ÉS események tartása
Cégeknek szóló stresszkezelő és wellbeing programokat építesz fel, amelyek garantáltan hatnak.
Közösségi és lokális programok vezetése
Helyi és online közösségeket mozgósítasz, támogatod az együtt fejlődést és gyógyulást.
Ezekkel az eszközökkel nemcsak tanítod, hanem életre hívod a légzés erejét! Kísérj másokat az átalakulás útján, miközben újra megtanulod a test és a légzés nyelvét.
Egy tapasztalt, heti 3–4 privát alkalmat és havonta néhány, akár tematizált Workshopot tartó Légzésterapeuta 600 000–1 200 000 Ft/hó bevételt is elérhet, amikor a prémium szolgáltatásait jól pozícionálja és skálázza.
Nézd meg, Viki milyen eredményeket ért el már 2 hónappal a képzésünk után!
Mindig keresem azokat a képzéseket, ahol azt érzem, egyenrangú partnerként vagyok kezelve, és a tudás, amire „befizetek”, azt nem csepegtetve kapom meg, hanem valóban, a teljes csomagot. Timinél pontosan ez történt. Egy percig sem éreztem azt, hogy fentről prédikálna lefelé, hanem hogy a tudása legjavát szeretné nekem átadni.
Végtelen biztonságban éreztem magam a képzésen azáltal, hogy fokozatosan volt felépítve, ugyanakkor Timi folyamatosan egyre több önálló feladatot adott, majd végül nekem kellett felépítenem a saját terápiámat. Sokszor voltam bizonytalan, mégis azt éreztem, hogy ha hibázok, vagy nem tudok valamit tökéletesen, az is teljesen rendben van.
A mindennapos gyakorlások és légzésterápiák a folyamatos belső feszültséget és kihívásokat zseniálisan oszlatták el, biztos vagyok benne, ha a saját élmény nincs a gyakorlatban, akkor sokkal jobban ráfeszültem volna az egész képzésre, és nem érkezik meg a megerősítés és a hit önmagamban. Ezekért is külön hála neked, Timi!
Azóta 2 hónap telt el, én pedig elkezdtem aktívan dolgozni a légzésterápiával, új szolgáltatásként. Mivel én is az agyalós, mindent megmagyarázós, megértős emberek táborát erősítem, így a klientúrám hasonlóképp működik. Rögtön tudtam, ahogy az első önismereti légzésterápián részt vettem, hogy erre a módszerre minden olyan embernek – mindenkinek, de nekik különösképp – szüksége van, amilyen én is vagyok. A klienseim nagyon félve fogadták az új módszert. Na, de viszont mikor saját tapasztalatot szereztek... :)
Bátran mondhatom, hogy ilyen rövid idő alatt is az önismereti légzésterápia lett a kedvenc szolgáltatásuk, és én is látom rajtuk, hogy mennyivel hatékonyabban építik be és kezelik a folyamatok során feljött nehéz érzéseket és a mindennapi stresszt.
Szakmailag a légzésterápia állandó kihívások elé állít a magam démonai kapcsán is. Gyönyörűen dolgoztatja bennem a maszkulin és feminin energiákat, és folyamatos visszajelzést ad arról, én épp hogyan vagyok.
Az már csak ráadás, hogy az újfajta légzésterápiás módszerek havi kb. 250 000–300 000 Ft pluszt jelentenek bevétel tekintetében úgy, hogy még friss a szolgáltatás.
Mindenkinek ajánlom a módszert és elsősorban Timit, ha szeretnétek olyan eszközzel gazdagodni, ami nem csak a klienseitek, de a saját folyamataitok tekintetében is forradalmi változást hoz!
HALLGATÓI VÉLEMÉNYEK
Mit tartalmaz a program?
12 hetes elméleti alapozás, 100–120 óra szakmai tananyag
5 napos online gyakorlati és vizsgaidőszak Timivel: élő, strukturált, szakmai térben, facilitátorok támogatásával
Modulzáró tesztek és szakmai/önismereti beadandók, amelyeket tapasztalt szakértők értékelnek ki
Trauma-érzékeny és idegtudományi képzés a legújabb kutatások alapján
Integratív légzésterápiás szekciók, ahol a módszerek összeérnek
2 évig teljes hozzáférés az online tananyagokhoz
Magas rezgésű, támogató közösség, ahol mindig találsz visszajelzést és inspirációt
Marketingszemlélet, hogy valódi szenvedélyed egy jól jövedelmező vállalkozássá is formáld, ahol minden szinten kiteljesedhetsz.
„Sok képzési 'csalódáson' vagyok túl és fantasztikus hogy itt nálatok, Veletek tényleg biztonságban érzem magam és biztosnak érzem hogy a tudás amit kapunk az valódi, tényleg használható tudás lesz a tréning végére. (már most is tudok belőle használni természetesen családi-baráti körben s nagyon pozitív fogadtatása van és valódi hatása).”
DUBIS-VILLÁNYI ZSANETT
„Életmódtanácsadónak készülök és úgy érzem hogy nekem ez volt a hiányzó láncszem. Saját folyamataimat tenkintve, biztos is vagyok ebben. A légzés fog segíteni hogy a következő szintre tudjak lépni. S nagyon remélem hogy ezzel még nagyon támogatást fogok tudni nyújtani a leendő klienseimnek is.”
„Egyre jobban érzem és nem csak értem ezt az egészet és ez annyira jó és annyi energiát ad hogy igazán hálás vagyok nektek és Timinek, mert azt hiszem hogy hosszú évek során ez az első olyan képzés amiben azt érzem hogy sokkal többet kapok mint amit vártam.
ZSANI
„Sok mindent megmozgat bennem ez a képzés, érzem, hogy rengeteget kapok, szakmailag és emberileg is, ahogyan haladok a folyamatban. És köszönöm a teret is, amit tartotok nekünk."
MURVAI DÓRI
A KÉPZÉSRŐL
Időpont 2026. augusztus 15 - november 15.
Limitált létszám, hogy mindenki maximális figyelmet kapjon; amint betelnek a helyek, lezárjuk a jelentkezést.
Időbeosztás
Nem kell hetente fix élő alkalmakhoz igazítanod az életedet.A 12 hetes elméleti szakaszban saját tempóban haladsz, miközben világos teljesítési kapuk segítenek abban, hogy ne csak megnézd, hanem valóban beépítsd az anyagokat.
A gyakorlati elmélyülés és vizsga egy fix, 5 napos online szakmai térben történik: 2026. november 11–15.
Mindössze 12+1 hét alatt…
…trauma-informált légzésteapeuta leszel, …bárhonnan végezheted a munkádat, …saját, jövedelmező vállalkozásod lehet! …emberek életét változtathatod meg!
BÓNUSZOK
Haladó segítőknek szóló marketing modul
Értéke: 600 000 Ft
Haladó segítői üzleti és marketingmodul, bőségszemléletben. Segít, hogy a tudásod ne fiókban porosodjon, hanem stabil bevétellé váljon. Megtanít rendszert, láthatóságot és önazonos kommunikációt építeni, hogy az új hivatásod és szenvedélyed egy jólműködő karrierré is formálja.
Csak egyösszegű befizetés esetén járó bónusz!
Gyermekmodul
Értéke: 80.000 Ft A légzésterapeuta képzésünk következő nagy mérföldköve a gyermekmodul, amit hatalmas örömmel és felelősséggel alkotunk meg, mert hisszük, hogy az idegrendszeri önszabályozás és a testi tudatosság alapjait már gyermekkorban meg lehet tanítani. A mai gyerekek idegrendszere folyamatos túlstimuláltságban él: képernyők, elvárások, teljesítménykényszer és érzelmi túlterheltség között nőnek fel. A testük gyakran feszül, a légzésük felszínessé válik, és sokszor ők maguk sem értik, miért érzik magukat nyugtalanul vagy fáradtnak. A gyerekmodulban olyan légző- és szomatikus gyakorlatokat fejlesztünk, amelyek kifejezetten a gyermeki idegrendszerre vannak hangolva; játékos, élményalapú, mégis tudományosan megalapozott formában. Ezek a gyakorlatok segítenek a gyerekeknek megtanulni lelassulni, megérezni a testüket, elengedni a feszültséget és visszatérni a biztonság állapotába.
Sikeres felvételi esetén, 24 órán belüli jelentkezéshez járó bónusz!
A trauma neurobiológiája
Új tananyag! Értéke: 40.000 Ft
Az agy kulcsszerepet játszik a múlt feldolgozásában, ezért szerettünk volna létrehozni egy olyan leckét, ami kizárólag ennek a működésére és gyógyítására fókuszál. Ebben részletesen megvizsgáljuk, milyen agyi területek változnak meg, és hogyan befolyásolja ez azt, hogy a kliens elveszíti a racionális gondolkodásra és problémamegoldásra való képességét.
Bőség Aktivátor Minicsomag
Értéke: 12 000 Ft
A trauma gyakran nemcsak fájdalmat hagy maga után, hanem egy mély, láthatatlan hiányérzetet is – azt az érzést, hogy nem lehet több, nem jár több. Ez a minicsomag ennek az energetikai hiánynak az ellentétét ülteti el benned. Nemcsak gyakorlatokat kapsz – hanem egy belső frekvenciát, ami fokozatosan emlékeztet arra, hogy megengedheted magadnak a többet. Több biztonságot. Több örömöt. Több bevételt.
Mit tartalmaz?
Vezetett manifesztációs gyakorlat (13 perc)
Heti és havi bőségtervezők
Rekordbevétel fókuszlap a konkrét áttörésekhez
Pénzügyi Bőség Minitréning
Értéke: 70 000 Ft
Ez az 5 órás exkluzív videós minitréning abban segít, hogy új szintre emeld a pénzhez fűződő kapcsolatodat: stabil alapokra, belső biztonságra és tudatos bőségre.
Mit kapsz pontosan?
5 órányi videós tananyag, tematikusan felépítve
Gyakorlatok, amikkel felismered, hol szivárog el a pénzed
Konkrét módszerek a pénz megtartására és növelésére
Átütő felismerések, hogy a bőség nem álom, hanem rendszer
Segédanyagok a saját pénzügyi működésed újratervezéséhez
Új alapot kapsz ahhoz, hogy végre magabiztosan kezedbe vedd az anyagi valóságod és ne félj megélni azt, hogy ha a dolgok „jól mennek”.
Pénzügyi Gyorsítósáv
Értéke: 20 000 Ft
Egy olyan naplóírási technika, amely nem csak az én mindsetem tükrözi, hanem hamarosan a te bőségáramlásod is – egy olyan belső rituálé, amivel szavakba öntöd és valóban elkezded érezni a bőség érkezését. Minden sorod egy új kód: új hit, új irány, új szint. Ha valaha is kételkedtél abban, hogy lehet-e könnyedén pénzt keresni, ez a gyorsítósáv átírja benned azt az idegrendszeri mintát, ami eddig visszatartott.
Letölthető sablonok, példák, fókuszlapok – minden, amivel magadhoz hívhatod a bevételt.
Fontos: a képzésre való jelentkezés nem jelent automatikus felvételt
A Trauma-Informált Légzésterapeuta Képzés mély, testalapú és idegrendszeri folyamatokat érintő szakmai út, ezért a jelentkezés egy kötetlen felfedező beszélgetéssel indul.
A beszélgetés segít tisztázni, hogy a képzés most megfelelő és biztonságos-e számodra: vállalható-e az időbeli elköteleződés, adottak-e az online részvétel feltételei, van-e releváns egészségügyi vagy pszichés kontraindikáció, és érted-e a képzés szakmai kereteit.
A legtöbb jelentkező a beszélgetés után tovább tud lépni a jelentkezés véglegesítéséhez.
A cél, hogy a csoportba olyan résztvevők érkezzenek, akik valóban készen állnak erre az útra — önmagukért, a leendő klienseikért és a képzés szakmai biztonságáért.
2026. JÚLIUS 31-IG KORÁNKELŐ ÁRON TUDSZ CSATLAKOZNI HOZZÁNK
Egyösszegű Fizetés
1970 €
~ 699.000 - forint árfolyamtól függően, aug 1.-től 2270€!
💎 Egyösszegű fizetés esetén 822.000 Ft értékben kapsz tőlünk bónuszokat! 💎
12 hetes elméleti alapozás
kb. 100–120 óra videós tananyag
5 napos, 40 órás online gyakorlati és vizsgaidőszak
modulzáró tesztek, kötelező beadandók és 1:1 szakmai visszajelzés
Trauma-érzékeny és idegtudományi alapú képzés
Integratív légzésterápiás szekciók
Meditatív légzőgyakorlatok a belső egyensúlyért
2 év teljes hozzáférés az online tananyagokhoz
Magas rezgésű, támogató közösség
Nemzetközi akkreditált képzés és oklevél
Bónuszok 822.000 Forint értékben 📦 + Exkluzív haladó marketing modul kifejezetten segítő szakembereknek a praxisod elindításához
Extra Gyermekmodul a legkisebbek támogatásáért 80.000 Ft értékben (24 órán belüli jelentkezéshez járó bónusz!)
Limitált létszám az élő gyakorlati időszak minősége miatt
Legyél a Nagylevegő® Trauma-Informált légzésterapeuta képzés alapító tagja, és indítsd el valódi változással teli karriered!
Még bizonytalan vagy? Foglalj egy Felfedező Hívást!
Ha még kérdések kavarognak a fejedben, vagy úgy érzed, szeretnél személyesen beszélni arról, hogyan illeszkedik ez a képzés a te utadhoz, ne hagyd, hogy a kétségek visszatartsanak! Egy 20 perces, díjmentes Felfedező Hívás során:
átbeszéljük a céljaidat és régi-új vízióidat,
felvázoljuk, hogyan tudod leggyorsabban alkalmazni a trauma-informált légzéstechnikákat,
megmutatom, hogyan támogat téged a képzés abban, hogy anyagilag és lelkileg is önazonos, stabil szakemberré válj.
Ne várj tovább! Foglalj most, és derítsük ki együtt, hogy a Nagylevegő® Trauma-Informált Légzésterápiás facilitátor képzése a te személyes áttörésed kulcsa-e!
Folyamatos légzésterápiákkal segítünk lebontani a testben rekedt érzelmeket, hogy mélyebben kapcsolódhassunk a testünkhöz és felszabaduljon az energia.
Miben különbözik más légzésmódszerektől?
A célunk nem csak a relaxáció, hanem a bennragadt, elhasznált energia felszabadítása, ami lehetővé teszi a legmagasabb szinten való működést.
Ez a megközelítés nem technikákra épül, és nem a „helyes légzést” tanítja. A fókusz az idegrendszer mélyszintű aktiválásán és újraszabályozásán van.
A legtöbb légzésmódszer tudatos kontrollt, figyelmet és fegyelmet igényel. Ez akkor működik jól, ha az idegrendszer már eleve viszonylag nyugodt.
Ezért sokan nem „gyakorlásként”, hanem belső megérkezésként élik meg – akkor is, ha korábban már próbáltak más légzés- vagy relaxációs módszereket.
Mik a légzésterápia előnyei?
Íme a leggyakoribb előnyök:
Azonnali stresszcsökkentés és szorongásoldás.
Kapcsolódás az érzelmeidhez és a rájuk adott reakció megváltoztatása.
A szerveid revitalizálása.
Kapcsolódás a belső erődhöz
A tested méregtelenítése és energetikai felszabadulás.
Több energia és nagyobb mentális tisztaság.
Mélyebb kapcsolat a testeddel.
Évek óta a testedben rekedt elfojtott érzések feloldása.
Mi lesz a titulusom a képzés után?
Trauma-informált légzésterapeuta – hivatalosan promotálhatod magad a Nagylevegő márka részeként.
Soha nem csináltam még ilyet, való ez nekem?
Abszolút. Megtanítunk mindent, amit egy légzésterapeuta facilitátornak tudnia kell. A program elvégzése után rendelkezel majd azokkal az eszközökkel, tudással és jártassággal, hogy azonnal megkezdhesd a légzésterápiás munkádat.
Részletfizetés van?
Természetesen, segítünk neked három részletfizetési opcióval, hogy kényelmesebben ki tudd fizetni a tandíjad. Az oklevél megszerzése után már azonnal dolgozhatsz is, és visszakeresheted a tandíjad.
Átutalással is fizethetek?
Természetesen, kérlek jelezd az igényedet az oxigen@nagylevego.com email címen, ahol a kollégáink elküldik az összes fontos adatot a tandíj rendezéséhez.
Kell-e élő alkalmakon részt venni?
A 12 hetes elméleti szakaszban saját tempóban haladsz a videós tananyagokkal, világos heti ajánlott ütemezés, modulzárók, beadandók és 6 sajátélmény mentén.
Az élő rész egy fix, 5 napos online gyakorlati és vizsgaidőszak lesz:
2026. november 11–15.
Ezen a részvétel kötelező, mert itt történik a gyakorlati elmélyítés, a szakmai gyakorlás és a kompetenciaértékelés. Az oklevél megszerzésének feltétele a teljes gyakorlati/vizsgaidőszakon való jelenlét és a képzési feltételek teljesítése.
Lesz mentorom a program alatt?
Igen, Timi és a trénerei heti élő hívásokon, a csoportban és a beadandók alkalmával személyesen támogatnak.
Heti hány órát igényel a kurzus?
A képzés 12+1 héten át zajlik. Az első 12 hét elméleti alapozás: videós tananyagokkal, modulzáró tesztekkel, beadandókkal, saját légzésterápiás élményekkel és közösségi támogatással. Majd a 13. héten (november 11. és 15. között) 5 napos gyakorlati és vizsgaidőszakot tartunk magyar idő szerint 10 órától este 18 óráig.
Az ajánlott heti elfoglaltság:8-10, attól függően, mennyire mélyen szeretnél belemerülni a saját önismereti folyamatodba és a facilitátori felkészülésbe.
Ez a program intenzív és következetes– de úgy lett kialakítva, hogy akár munka vagy család mellett is végezhető legyen.
Mik az oklevél megszerzésének feltételei?
Ahhoz, hogy jogosult legyél a légzésterapeuta oklevélre, kérjük, teljesítsd az alábbiakat:
Az élő alkalmak 100%-án részt kell venned.
Sikeresen teljesítened kell a tananyagot az e-learning platformunkon, a teszteken 75%-ot elérni, és jóvá kell hagyatnod minden beadandót.
Az élő alkalmakon tartsd bekapcsolva a kamerát, és aktívan vegyél részt az órákon és a gyakorlásokon.
Vezess facilitációs alkalmakat minden hallgatói gyakorló órán a követelményeknek megfelelően.
Szükség esetén kérhetünk további beadandókat vagy vizsgákat az értékelési folyamat részeként.
Bátorítunk, hogy végig elkötelezetten és aktívan vegyél részt a programban. A tanfolyam elvégzése és a tanúsítvány megszerzése elismeri a szorgalmadat és a teljesítményedet.
Képzés befejezése és a diploma megszerzése után mennyi idővel kezdhetek el pénzt keresni?
Ez attól függ, mennyire vagy elkötelezett. Számos hallgatónk van, akik a képzés befejezését követő néhány hónapon belül visszatermelik az eredeti tandíjukat (és mivel a légzésterápia és szomatikus terápiák egyre népszerűbbek, ez egyre inkább megvalósítható!).
Teljes munkaidőben dolgozom, és már most is annyira elfoglalt vagyok, nem lesz ez túl sok?
Hallgatóink többségének vagy teljes munkaideje van, vagy már heti 40 órán felül dolgozik a segítői vállalkozásában. Arra bíztatjuk őket, hogy dedikáljanak időblokkokat a tanulásra, és a alkalmazzák a lényegre törés elvét, hogy a program könnyen beilleszthető legyen a sűrű napirendjükbe. És ne feledd: ha a tested igent mond, a többit már meg fogod tudni oldani. Heti 8-10 órát rászánnod összesen 13 héten keresztül a képzésre.
Számlát kérhetek, hogy elszámolhassam a vállalkozásomban?
Természetesen igen.
Ha elindult már a képzési programom, le tudom mondani és visszakaphatom a pénzemet?
Bár megértjük, hogy az élethelyzetek változhatnak, és segítünk, ha valami közbejön, a képzési program elindulása után visszatérítésre nincs lehetőség. Ugyanakkor átfoglalhatod a jelentkezésedet egy későbbi programra 300 EUR átfoglalási díj ellenében, valamint a programok árváltozása szerinti különbözetet is rendezni kell. A részletekért kérjük, tekintsd meg az általános szerződési feltételeinket erre a linkre kattintva.
Még nem indult el a képzési programom, de le tudom mondani és visszakaphatom a pénzemet?
Amennyiben a Résztvevő a képzés kezdési időpontja előtt legalább 14 nappal jelzi, hogy nem tud részt venni a programban, a részvételi díj nem kerül visszatérítésre, azonban az alábbi lehetőségek közül választhat: átfoglalás egy jövőben induló képzésre (egy alkalommal, 300 EUR átfoglalási díj mellett), vagy a díj levásárlása a Szolgáltató más aktuálisan elérhető szolgáltatásaira vagy képzéseire. Az átfoglalás csak a Szolgáltató által meghirdetett jövőbeli képzésekre vonatkozik, és a program díjának esetleges változása esetén a különbözet megfizetendő.
Ha a Résztvevő a képzés kezdése előtti 14 napon belül, vagy a program időtartama alatt mondja le részvételét, vagy nem teljesíti a programot (beleértve a hiányzást, inaktivitást, önkéntes kimaradást), abban az esetben: nincs lehetőség visszatérítésre, az összeg más programba sem számítható be.
Mik a kontraindikációk? Ki nem vehet részt a programon?
Ha epilepsziás vagy
Ha naponta többször nyugtatót kell szedned (ha csak este elalváshoz használsz, az rendben van)